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Knowledge / 科普知识
专家解读|新版膳食指南(三)多吃蔬果、奶类、大豆

2016-05-25

作者:杨月欣 《 中国居民膳食指南(2016)》修订专家委员会主任委员 中国疾控中心营养与健康所 教授 关键推荐 蔬菜水果是平...
食物要多样,加工要健康,这才是合理搭配

2016-05-25

作者:刘爱玲 中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 我们人类需要的营养素多达40余种,这些营养素必须通过食物摄入才能满足...
专家解读|新版膳食指南(五)少盐少油,控糖限酒

2016-05-25

作者:翟凤英《 中国居民膳食指南(2016)》修订专家委员会副主任委员、中国疾控中心营养所 教授 关键推荐 ◇ 培养清淡饮食...
专家解读丨新版膳食指南(二):吃动平衡,保持健康体重,塑造美...

2016-05-25

作者:常翠青《 中国居民膳食指南》修订专家委员会委员、北京大学第三医院运动医学研究所 研究员 关键推荐 各年龄段人群都应天...
新《指南》,大家谈——膳食模式

2016-05-18

作者:何宇纳 中国疾病预防控制中心,营养与健康所研究员 知道么?我们吃的每一种食物都会一定程度影响我们的身体,吃什么、怎...
专家解读|新版膳食指南(一):食物多样,谷类为主

2016-05-18

作者:杨晓光《中国居民膳食指南(2016)》修订专家委员会副主任委员、中国疾控中心营养所 教授 食物多样是平衡膳食模式的基本...
《中国居民膳食指南》2016收藏版!核心推荐及摘要

2016-05-14

推荐一: 食物多样,谷类为主  平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础,食物多样是平衡膳食模式的基本原则。...
《中国居民膳食指南(2016)》核心推荐

2016-05-14

一般人群膳食指南 推荐一 食物多样,谷类为主 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。 平...
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