四川 | 营养先行惠民生，健康科普暖人心 ——记宜宾市第三人民医院开展全民营养周系列主题活动

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为积极响应四川省2026全民营养周“营养餐桌，家庭健康”主题号召，提升居民健康素养，宜宾市第三人民医院临床营养科团队于5月16日至22日，深入乡镇、社区、医院院区及老年康养中心，开展系列义诊、宣教与培训活动，将科学营养知识送到群众身边，受到广泛好评。

聚焦老年营养，守护银龄健康

5月20日，营养科团队来到李庄老年康养中心，为80余位老人开展“老年营养与慢病管理”专题讲座。营养师结合《中国居民膳食指南》，重点讲解老年人蛋白质摄入、钙质补充及控盐控油技巧，并现场示范“手掌法则”估算食物份量。讲座后，团队还为康养中心食堂工作人员开展营养膳食培训，指导如何设计适合老年人的低盐、高纤维食谱，助力提升机构餐饮服务质量。

乡镇义诊：把营养知识送到家门口

5月22日，营养科团队走进宜宾市翠屏区牟坪镇，开展“营养餐桌、家庭健康”主题义诊。活动现场，医护人员为当地居民提供免费营养咨询、膳食评估及健康指导，并摆放各种实物模型，直观讲解“食物多样、合理搭配”原则。72岁的张大爷拿着营养手册感慨：“以前只知道吃饱，现在才知道吃对更重要！”

医院阵地：线上线下联动，扩大宣教覆盖面

线下，营养科在医院门诊设立咨询台，并通过电子屏滚动播放“食物多样、减油、增豆、加奶，营养餐桌，家庭健康”主题标语，为就诊患者及家属发放宣传手册，传递健康饮食的重要性。线上，通过医院微信平台发布营养科普，引导大家把科学的饮食理念践行到一日三餐中。

本次全民营养周系列活动，累计服务群众950余人次，发放饮食健康宣传资料500余份，有效提升了居民对合理膳食的认知水平。未来，宜宾市第三人民医院临床营养科将持续推进营养健康科普常态化，深化医防融合，为提升区域居民营养健康素养贡献力量。